فئة وصفات جديدة

الخضار للشوربات
وصفات جديدة

الخضار للشوربات

يتم إعطاء الطماطم بواسطة آلة خاصة لعصير الطماطم. اغلي عصير الطماطم مع 4 ملاعق كبيرة من الزيت ، ما يكفي لربط العصير قليلاً (تركته لمدة ساعتين ونصف تقريبًا). نترك العصير يبرد قليلًا حتى يصبح دافئًا بعد ذلك ، وفي هذه الأثناء نقوم بإعداد المكونات الأخرى.

إقرأ المزيد

وصفات جديدة

مارجريتا التوت المجمدة

مارجريتا التوت المجمدة تيكيلا ، نعناع طازج ، لايم تيكيلا ، نعناع طازج ، ليمون يقدم 2 طبخ في دقيقتين صعوبة ليس صعبًا جدًا التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 178 9 دهون 0.1 جم 0 مشبع 0 جم 0 سكر 1.6 جم 2 ملح 0 جم 0 بروتين 0.6 جم 1 كربوهيدرات 2 جم 1 ألياف 0.5 جم - للكبار و 39 ؛ الكمية المرجعية للمكونات: 50 مل عصير ليمون طازج ، (2-3 ليمون) 100 مل بيانكو تكيلا عالي الجودة ، 50 مل ثلاث مرات ، أو كوانترو 1 حفنة من خليط التوت المجمد ½ حفنة من النعناع الطازج ، (15 جم) الطريقة صب عصير الليمون في الخلاط ، على طول مع التكيلا وثلاثية ثانية.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

لحم الخنزير المشوي الملحمي "جيمي"

Jamie & 39؛ s ملحمة لحم الخنزير المشوي ملح الخليج والخوخ والمرق المتسخ ملح الخليج والخوخ والمرق المتسخ يقدم 8 طبخ في ساعتين و 30 دقيقة بالإضافة إلى التتبيل صعوبة ليس صعبًا جدًا التغذية لكل حصة السعرات الحرارية 659 33 الدهون 26.4 جم 38 المشبع 9.1 جم 46 السكريات 21.7 جم 24 ملح 1.7 جم 28 بروتين 34.2 جم 68 كربوهيدرات 75.6 جم 29 ألياف 14.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

حمص

حمص ناعم ولذيذ يقدم من 6 إلى 8 طهيات في 5 دقائق صعوبة سوبر سهل التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 131 7 دهون 7.6 جم 11 مشبعة 1.1 جم 6 سكريات 0.4 جم 0 ملح 0.3 جم 5 بروتين 5.4 جم 11 كربوهيدرات 10.5 جم 4 ألياف 3.6 جم - مرجع للبالغين 39. المكونات: 1 × 700 جرام جرة من الحمص عالي الجودة 1 ليمون 1 فص ثوم 2 ملعقة كبيرة طحينة زيت زيتون بكر بكر مقتبس من كتاب الطبخ ليالي الجمعة ليالي الجمعة بواسطة Jamie Oliver طريقة صب الحمص (عصير وكل شيء) في الخلاط وعصره في عصير الليمون.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

فطيرة السبانخ وجبنة الفيتا

فطيرة فيلو بالسبانخ والفيتا ، صنوبر محمص ، ليمون وأوريجانو طازج صنوبر محمص ، ليمون وأوريجانو طازج يقدم من 4 إلى 6 طبخ في 30 دقيقة صعوبة ليس صعبًا جدًا التغذية لكل حصة سعرات حرارية 830 42 دهون 57 جم 81 مشبع 19.9 جم 100 سكر 5.4 جم 6 ملح 4.7 جم 78 بروتين 42.8 جم 16 ألياف 3.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

فقاعة وصرير

الفقاعات والصرير ، مقرمشة ، مقرمشة ، خضار مكرمل مقرمشة ، مقرمشة ، خضروات مكرملة ، تقدم 8 طبخ في 40 دقيقة ، صعوبة ، ليست صعبة للغاية ، التغذية لكل حصة ، السعرات الحرارية 179 9 دهون 6.1 جم 9 مشبعة 2.9 جم 15 سكريات 4.5 جم 5 ملح 0.3 جم 5 بروتين 3.8 جم 8 كربوهيدرات 29.1 جم 11 ألياف من المدخول المرجعي للبالغين المكونات: 1 كجم من البطاطس الرقيقة ، مثل Maris Piper 600 جرام من الخضار المختلطة ، مثل الجزر ، والسويد ، واللفت ، والجزر الأبيض ، واللفت ، وبراعم بروكسل.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

قاعدة بيتزا نابولي

لا يعبث سكان نابولي عندما يتعلق الأمر بمارغريتا الكلاسيكية - فهم يحتفظون بصلصة الطماطم بشكل جميل وخام وطازج ، لذا فإن شراء طماطم معلبة عالية الجودة أمر لا بد منه. ببساطة قم بغسل طماطم سان مارزانو البرقوق المعلبة في يديك النظيفة حتى تصبح ناعمة ، ثم قم بملعقة فوق قاعدة البيتزا الخاصة بك.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

كوسة جميلة

توضع مقلاة كبيرة على نار عالية مع 1 ملعقة كبيرة زيت. قشروا فصوص الثوم واسكروه برفق وأضيفوه إلى المقلاة مع تحريكه لتعطير الزيت. قم بتقطيع غومالي إلى قطع بحجم 1 سم وأضفها إلى المقلاة للسماح للدهون بالتخلص منها. تقليم الكوسة ، تقطع نصفين بالطول ، ثم تقطع إلى قطع بسماكة 2 سم.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

بيتزا فريتا

اصنع عجينتك ، واثبتها لمدة ساعة واحدة ، وليس بين عشية وضحاها ، مع صلصة طماطم هيرو. عندما يحين الوقت ، قسّمي العجينة إلى 12 كرة على سطح مبلل بالدقيق ، ورشها بالطحين ، وغطّيها بمنشفة شاي مبللة ، واتركها للراحة لمدة 10 دقائق. الأصابع ، يتم شدها وتسويتها في شكل دائري 15 سم.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

سبيط محشي مطهو ببطء

ضعي نصف القبر في وعاء مع فتات الخبز والبيض وملعقة كبيرة من الزيت وملعقتين كبيرتين من الماء. ابشر البيكورينو ناعما ، قشر الثوم ، افرمه جيدا مع البقدونس (السيقان وكلها) ، ثم اخلطها جميعا معا ، قشر البصل وقطعه إلى شرائح رفيعة وضعه في قدر على نار متوسطة مع ملعقتين كبيرتين من الزيت مع التحريك. من حين اخر.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

صلصة طماطم هيرو

صلصة طماطم هيرو ، طماطم كرزية حلوة ، ثوم ، فلفل حار وريحان طماطم كرزية حلوة ، ثوم ، فلفل حار وريحان يصنع لترًا واحدًا يطبخ في 20 دقيقةصعوبة ليس صعبًا جدًا التغذية لكل وجبة السعرات الحرارية 42 2 دهون 2.5 جم 4 مشبع 0.4 جم 2 سكريات 3.2 جم 4 ملح 0.1 جم 2 بروتين 1.4 جم 3 كربوهيدرات 3.8 جم 1 ألياف 0.7 جم - من المدخول المرجعي للبالغين - المكونات 4 فصوص من زيت الثوم 2 فلفل أحمر طازج 1 حزمة كبيرة من الريحان الطازج (60 جم) 4 × 400 جم من الطماطم الكرزية عالية الجودة وصفة من Jamie Cooks Italy بواسطة Jamie Oliver الطريقة قشر وقطع الثوم جيدًا وقطعه جيدًا توضع في مقلاة كبيرة على نار متوسطة مع ملعقتين كبيرتين من الزيت.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

الخرشوف اليهودي

خرشوف يهودي محشو باللحوم والأعشاب ، مقلي ومطهو في صلصة الطماطم ، محشو باللحم والأعشاب ، مقلي ومطهو ببطء في صلصة الطماطم ، يقدم من 4 إلى 8 ، يطبخ في 2 ساعة و 30 دقيقة ، صعب للغاية ، التغذية لكل وجبة ، السعرات الحرارية 686 34 دهون 37.7 جم 54 مشبع 8.5 جم 43 سكر 12.4 جم 14 ملح 1 جم 17 بروتين 38.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

فطائر السميد دمعة

اخفقي البيض والحليب معًا في وعاء كبير. اخفقي تدريجيًا في دقيق تيبو 00 ، متبوعًا بدقيق السميد ، ورشة ملح البحر والفلفل الأسود ، وقليل من الكشط الخام الجيد من جوزة الطيب لتكوين خليط سميك إلى حد ما ولكنه لا يزال طريًا تمامًا. اتركيه للراحة لمدة 30 دقيقة ، نصف إناء كبير بالماء المملح واتركيه حتى يغلي سريعًا.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

القشرية

Corteccia البروكلي المهروس على الساخن ، البيكورينو ، الثوم والمعكرونة الأنشوجةالقرنبيط المهروس الساخن والبيكورينو والثوم والمعكرونة الأنشوجة يقدم 4 طبخ في ساعة واحدة و 30 دقيقة صعوبة ليس صعبًا جدًا التغذية لكل وجبة السعرات الحرارية 544 27 دهون 18.8 جم 27 مشبع 4.3 جم 22 سكر 2.8 جم 81 الكربوهيدرات.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

الجزء العلوي المشوي من اللحم البقري

تحميص الجانب العلوي من اللحم البقري مع مرق النبيذ الأحمر الغني مع مرق النبيذ الأحمر الغني يقدم 12 طبخًا في ساعتين صعوبة ليس صعبًا جدًا التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 375 19 دهون 9.8 جم 14 مشبع 3.2 جم 16 سكر 5 جم 6 ملح 0.93 جم 16 بروتين 62.1 جم 124 كربوهيدرات 8.2 جم 3 ألياف 1.6 جم - من المدخول المرجعي للبالغين المكونات 3 كجم من زيت العليق رأس من الكرفس 2 جزر 1 بصل 1 بصلة من الثوم 3 أوراق الغار الطازجة 3 أغصان من إكليل الجبل الطازج GRAVY1 ملعقة كبيرة مكدسة من الدقيق العادي 1 ملعقة كبيرة مكدسة من مربى التوت الأسود أو الكشمش الأسود 125 مل من النبيذ الأحمر 1 لتر من اللحم البقري العضوي قبل ساعة من رغبتك في طهيه ، حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

لعبة كاري على

كاري الدجاج ، السمان ، الحجل ، الدراج ، الباذنجان ، الدجاج ، السمان ، الحجل ، الدراج والباذنجان يقدم 8 طبخ في ساعة واحدة و 20 دقيقة ، صعوبة ليس صعبًا جدًا ، التغذية لكل حصة ، السعرات الحرارية 329 16 دهون 15 جم 21 مشبع 5.7 جم 29 سكر 8.6 جم 10 ملح 0.4 جم 7 بروتين 37.6 جم 75 الكربوهيدرات 12.3 جم 5 الألياف 1.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

باستا نونا تيريزا

معكرونة نونا تيريزا ، الفجل الحار والفلفل الحار ، فتات الخبز المقرمشة ، الفجل الحار والفلفل الحار ، فتات الخبز ، الخدمات 4 ، طبخ في 15 دقيقة ، صعوبة ، ليست صعبة للغاية ، التغذية لكل حصة ، السعرات الحرارية 498 25 دهون 23.5 جم 34 مشبع 3.2 جرام 16 ألياف 3.7 جم 4 ملح 0.5 جم 22 بروتين 11 جم - من المدخول المرجعي للبالغين المكونات 300 جرام من البوكاتيني المجفف ، أو زيت ريجاتونيول 50 جرام فتات الخبز الخشن الخشن 1 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر المجفف 5 سم من الفجل الطازج 2 فص ثوم - حفنة من الزعتر الطازج (15 جم) 2 فلفل أحمر مجفف (انظر النصيحة) أو 8 حبات طماطم مجففة بالشمس وزيت زيتون بكر إضافي وصفة من Jamie Cooks Italy بواسطة Jamie Oliver طريقة طهي المعكرونة في قدر من الماء المغلي المملح وفقًا لتعليمات العبوة ، ثم صفيها واحتفظي بقدح من ماء الطهي النشوي.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

جوش هارتنيت رامين لحم الخنزير

جوش هارتنيت رامين لحم الخنزير مرق الدجاج وبطن لحم الخنزير المحمص بفول الصويا مرق الدجاج وبطن لحم الخنزير المحمص بالصويا يقدم 6 طبخ في 4 ساعات و 30 دقيقة بالإضافة إلى صعوبة التتبيل ليس صعبًا جدًا التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 349 17 دهون 15.9 جم 23 بروتين مشبع 4.8 جم 24 سكر 13 جم 14 ملح 32.1 جم 64 كربوهيدرات 19.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

شرائح من لحم البقر

شرائح لحم البقر ملفوفة في بورسيني وبروسكيوتو ملفوفة في بورسيني وبروسكيوتو تقدم 6 طبخ في ساعة و 15 دقيقة صعوبة ليست صعبة التغذية لكل وجبة السعرات الحرارية 439 22 الدهون 25.4 جم 36 المشبعة 12 جم 60 سكريات 0.6 جم 1 ملح 1.4 جم 23 بروتين 43 جم 86 كربوهيدرات 2.8 جم و 0.6 جم الاستهلاك المرجعي للبالغين المكونات: 1 كجم فيليه مركزي من لحم البقر ، مقشور 20 جم فطر بورسيني مجفف 1 بصلة كبيرة من الثوم 50 جم زبدة غير مملحة زيت الليمون 10 شرائح كبيرة من بروسكيوتو عالي الجودة ، أو بارما هام 4 أغصان من إكليل الجبل الطازج 4 أغصان من الزعتر الطازج 250 مل نبيذ أحمر من كتاب الطبخ ليلة الجمعة في جيمي بقلم طريقة جيمي أوليفر سخني الفرن مسبقًا إلى 220 درجة مئوية / 425 درجة فهرنهايت / غاز 7.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

بالتأكيد ، إنه جيد

فو أكيد ، إنه جيد ، نودلز الأرز ، شريحة لحم التنورة ومرق العظام المعطر ، نودلز أرز ، شريحة لحم التنورة ومرق العظام المعطر يقدم 6 طهي في 4 ساعات و 15 دقيقة صعوبة ليس صعبًا جدًا التغذية لكل حصة سعرات حرارية 718 36 دهون 24.5 جم 35 مشبع 9.3 جم 47 سكر 6.8 جم 8 ملح 2 جم 33 بروتين 29 جم 58 كربوهيدرات 93.9 جم 36 ألياف 1.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

بطاطس بلسميك

بطاطس بلسميك بصل أحمر حلو ، زعتر ، ثوم ، جرجير وقليل من الإيمان بصل أحمر حلو ، زعتر ، ثوم ، جرجير وقليل من الإيمان يقدم 10 كطبق جانبي يطبخ في 2 ساعة و 20 دقيقة صعوبةسوبر سهل التغذية لكل حصة سعرات حرارية 307 15 دهون 7.2 جم 10 مشبع 2.8 جم 14 سكر 12.6 جم 14 ملح 0.3 جم 5 بروتين 6.
إقرأ المزيد